在愛愛時最常出現阻礙高潮的想法

女人先天比男人還要久才能達到高潮,除此之外,愛愛時還比男人容易想東想西,造成一些壓力,導致無法高潮,美國休士頓性治療師Emily deAyala提出6個在愛愛時最常出現,阻礙高潮的想法,並教你如何避免,徹底拋開享受性愛。

1 還要多久才高潮

男友賣力向前,你卻感受不到高潮即將來臨而心急如焚?Emily deAyala表示,男女高潮時間差異很大,正常來說,男人約5到7分鐘就能直衝頂點,而女人大概需要2倍時間,約15到30分鐘左右,這導致女人在做愛時容易感覺到壓力,他建議透過接吻、愛撫分散注意力,舒緩自己緊張的情緒。

2 我忘了主管的交代事項

床上超忙碌,腦海中卻無緣無故閃過「完蛋了!我忘了做好主管交代我的事」嗎?會這樣並不奇怪,Emily deAyala表示,女人的責任心比較重,放鬆的時候突然想到一些無關緊要的事很正常,不過對愛愛中的夫妻、情侶來說還是相當掃興。

3 我的下體看起來會不會很怪

這時候才想到這些真的太晚啦!如果你真的很擔心,Emily deAyala建議,先上網搜尋其它女人下體的圖片,你就會發現各種形狀、尺寸都有,所以真的不用過於害怕自己的美不美、怪不怪,當下請放心地好好享受性愛吧!

4 我好想上廁所

接近高潮時,女人確實會有膀胱快爆炸,想上廁所的感覺,也因為這個因素,愛愛時容易分心和緊張,身體則是會不自覺地擠壓骨盆,但這個舉動會抑制高潮來臨,Emily deAyala建議放寬心,尿出來的機率極低,不需要太過緊張。

5 想到前任男友

好吧,雖然有點對不起現在正在埋頭苦幹的男友,但女人就是會不自覺地比較男人之間的性愛技巧,或是想起以前一些快樂的性愛體驗,雖然會因此感到罪惡,但Emily deAyala認為,想起愉快的記憶很正常,反而加快高潮來臨。

6 怕孩子聽到呻吟聲

怕被孩子和家人聽到?那就做好所有的防護措施阿!Emily deAyala建議關掉手機,鎖上門,放一些音樂或電視當背景音,在家就能安心享受性愛,不怕感到丟臉啦!

 

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